極楽・快眠セラピストの日記ブログ

浦安にて毎週日曜日『疲れ知らずの健康で美しい身体作りのお手伝い』をモットーにリラクゼーションを提供しているセラピストのブログです!

ツボメモ 〜首肩編〜 肩井

みなさま、こんにちは

 

浦安の『Body care Rakue』にて週2日、リラクゼーションマッサージの【極楽・快眠コース】を提供している佐藤幸雄です。

 

『ツボメモ』のお時間です

 

 

本日のツボは 

「肩井(けんせい)」です!

 

 

【肩井】

場所:後頚部、第7頸椎棘突起と肩峰外縁を結ぶ線上の中点

主治:中風、急性乳腺炎、頚部リンパ節結核、難産、肩背痛、頸肩腕痛、めまい

効能:風邪を取り除き、体内の熱を冷ます。経絡の通りを良くする。

   腫れを抑え痛みを止める 

 

こちらは肩の真ん中にあるツボ。多くの人が知っているメジャーなツボですね!

 

快眠手技ではまず圧すツボです!ここを圧して経絡(気)の流れを良くしていきます!

 

 

眠れない!疲れが取れない!という方、ツボ圧してほしい、教えてほしい!という方もぜひ一度『極楽・快眠手技』をお試し下さい!

きっとお役に立てると思います! 

 

 

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