極楽・快眠セラピストの日記ブログ

浦安にて毎週日曜日『疲れ知らずの健康で美しい身体作りのお手伝い』をモットーにリラクゼーションを提供しているセラピストのブログです!

ツボメモ 〜下肢編〜 委中

みなさま、こんにちは

 

浦安の『Body care Rakue』にて毎週日曜日、リラクゼーションマッサージの【極楽・快眠コース】を提供している、快眠リラクゼーションセラピストの佐藤幸雄です。

 

『ツボメモ』のお時間です

 

 

本日のツボは 

「委中(いちゅう)」です!

 

 

【委中】

場所:膝の後面で膝窩横紋の中点

主治:腹痛、遺尿、排尿障害、熱中症マラリア、毛のう炎、腰痛、坐骨神経痛、膝痛

効能:経絡の通りを良くする。熱を下げ解毒する。腫れを抑え痛みを除く。胃腸を整える。

 

 

膝裏の真ん中にあるツボです。

腰痛に効くツボとして有名で、腰痛でお悩みの方へはすべからく圧しています。

また膝裏のリンパ節に当たる部分でもあるので、足のむくみが気になる方も効果があるので圧すといいですね!

 

 

眠れない!疲れが取れない!という方、ツボ圧してほしい、教えてほしい!という方もぜひ一度『極楽・快眠手技』をお試し下さい!

きっとお役に立てると思います! 

 

 

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